Nổi bậtMiễn phí
Gym · Mọi trình độ
Tư vấn lộ trình tập luyện online miễn phí
Gọi video 30 phút với HLV để có lộ trình tập phù hợp mục tiêu.
Miễn phí
- Lịch học
- Tối các ngày trong tuần, hẹn trước
- Thời lượng
- 1 buổi · 1 tuần
- Địa điểm
- Học online
- Sĩ số
- 0/20 học viên
- Khai giảng
- 4/11/2026
Bạn sẽ học được
- Đánh giá thể trạng ban đầu
- Lộ trình 4 tuần theo mục tiêu
- Gợi ý dinh dưỡng cơ bản
Ảnh hoạt động
Giới thiệu khóa học
Buổi tư vấn online: HLV hỏi về thể trạng, thời gian rảnh và mục tiêu, sau đó gợi ý lộ trình tập 4 tuần. Phù hợp người bận rộn chưa biết bắt đầu từ đâu.
